El terremoto ocurrido en Chile hace algunos días, nos deja con la sensación de que nadie esta preparado ni física, emocional ni mentalmente para resistir un acontecimiento de esta magnitud. En pocos días hemos podido observar y ser testigos directos de una gama ingente y fluctuante de emociones que han llevado a las personas a cometer actos increíbles, impregnados del instinto de supervivencia. Por una parte nos encontramos con manifestaciones que nos parecen despreciables como la ira, el egoísmo, el resentimiento, el descontrol. Todo esto, producido por el miedo ancestral a la desprotección, la carencia y la muerte. Este temor primigenio se ha plasmado y dejado fluir convertido en actos vandálicos, saqueos y violencia. Pero también hemos sido testigos de acciones sublimes, de ayuda y amor incondicional, de cooperación, solidaridad y fortaleza en personas que han perdido todo.
Y mas temprano que tarde hemos de retomar la vida normal, volver al trabajo, a las escuelas, a las universidades y aquellas emociones tan intensas que hemos vivido en estos días se diluirán lentamente. Tras un suspiro de reflexión la mayoría de nosotros se volcara a lo que era su vida “Antes de…” y continuara con su rutina de vida. Sin embargo, en algunos de nosotros este acontecimiento dejara una huella profunda, marcara un antes y un después y la vida ya no será la misma.
No es posible determinar porque alguien es más susceptible a padecer el llamado estrés post traumático, Pero una vez que este se ha manifestado en una persona, es algo que no debemos pasar por alto y que merece toda nuestra atención. Se dice que esta patología puede representar “una de mas severas e incapacitantes formas de estrés humano conocido” (Everly, 1995, p. 7).
Algunos de los síntomas que puede presentar un individuo que ha sido parte de una tragedia como la ocurrida en Chile aparecen descritos en el post: http://buscaterapias.cl/%c2%bfque-es-el-estres-postraumatico/. Lo que queremos enfatizar en esta ocasión es que existe la posibilidad de tratar este problema desde la mirada de la medicina natural y enegética.
Los tratamientos naturales que nos pueden ayudar a superar los temores y las intensas emociones que aparecen tras estos sucesos (sobre todo en los niños) y nos permitiran retomar de mejor forma nuestra vida diaria son:
Flores de Bach: Seguramente este es el tratamiento más indicado para estos casos, puesto que el campo de acción de estas es precisamente el emocional. Con las Flores de Bach podremos canalizar aquello que resulto traumático, que nuestro espíritu no logro elaborar de manera adecuada y que nos provoca ansiedad, temor, inquietud, pesadillas etc.
Reiki: Reiki nos ayuda a equilibrar nuestro espíritu y chakras , al tramitirnos energía universal nos deja llenos de paz , armonia y serenidad.
Aromaterapia : Los aceites esenciales activan nuestras funciones cerebrales a traves del olfato . Con ellos podemos incrementar la acción de ciertos neurotrasmisores que actuan como sedantes. Asi mismo, equilibran nuestro espíritu y despejan nuestra mente de preocupaciones.
Homeopatia : Los medicamentos homeopáticos equilibran la vibración energética actuando donde se ha producido un desbalance de este tipo y restableciendo la salud física y emocional.
¿Que terapia elegir? En general estas terapias son inocuas (salvo la aromaterapia que tiene algunas contraindicaciones) y pueden ser utilizadas por niños y adultos. Lo mejor es acudir a un terapeuta calificado para que determine que terapia es la mas apropiada , pero ciertamente todas estas opciones representan una oportunidad para dejar atras aquello que nos acongoja en estos momentos , en que se pone a prueba nuestra fortaleza y nos deja mucho sobre que reflexionar.
Si tienes alguna duda escribenos a : http://buscaterapias.cl/contacto/
Si deseas iniciar alguna terapia de las que mencionamos en este post visita : http://buscaterapias.cl/servicios/
