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 El terremoto ocurrido en Chile hace algunos días, nos deja con la sensación de que nadie esta preparado ni física, emocional ni mentalmente para resistir un acontecimiento de esta magnitud. En pocos días hemos podido observar y ser testigos directos de una gama ingente y fluctuante de emociones que han llevado a las personas a cometer actos increíbles,  impregnados del instinto de supervivencia. Por una parte nos encontramos con manifestaciones que nos parecen despreciables como   la ira, el egoísmo, el resentimiento, el descontrol.  Todo esto, producido por el miedo ancestral a la desprotección,  la carencia y la muerte. Este temor primigenio se ha plasmado y dejado fluir convertido en  actos vandálicos, saqueos y violencia. Pero también hemos sido testigos de acciones sublimes, de ayuda y amor incondicional, de cooperación, solidaridad  y fortaleza en personas que han perdido todo.  

Y mas temprano que tarde hemos de retomar la vida normal, volver al trabajo, a las escuelas, a las universidades y aquellas emociones tan intensas que hemos vivido en estos días se diluirán lentamente. Tras un suspiro de reflexión la mayoría de nosotros se volcara a lo que era su vida “Antes de…” y continuara con su rutina de vida. Sin embargo, en  algunos de nosotros este acontecimiento  dejara una huella profunda, marcara un antes y un después y la vida ya no será la misma.

No es posible determinar porque alguien es más susceptible a padecer el llamado estrés post traumático, Pero una vez que este se ha manifestado en una persona, es algo que no debemos pasar por alto y que merece toda nuestra atención. Se dice que esta patología  puede representar “una de mas severas e incapacitantes formas de estrés humano conocido” (Everly, 1995, p. 7).

Algunos de los síntomas que puede presentar un individuo que ha sido parte de una tragedia como la ocurrida en Chile aparecen descritos en el post: http://buscaterapias.cl/%c2%bfque-es-el-estres-postraumatico/. Lo que queremos enfatizar en esta ocasión es  que  existe la posibilidad de tratar este problema desde la mirada de la medicina natural y enegética.

Los tratamientos naturales que nos pueden ayudar a superar los temores y las intensas emociones  que aparecen tras estos sucesos (sobre todo en los niños) y nos permitiran retomar de mejor forma nuestra vida diaria son:

Flores de Bach: Seguramente este es el tratamiento más indicado para estos casos, puesto que el campo de acción de estas es precisamente el emocional. Con las Flores de Bach podremos  canalizar aquello que resulto traumático, que nuestro espíritu no logro elaborar de manera adecuada y que nos provoca ansiedad, temor, inquietud, pesadillas etc.

Reiki: Reiki nos ayuda a equilibrar nuestro espíritu y chakras , al tramitirnos energía universal nos deja llenos de paz , armonia y serenidad.

Aromaterapia : Los aceites esenciales activan nuestras funciones cerebrales a traves del olfato . Con ellos podemos incrementar la acción de ciertos neurotrasmisores que actuan como sedantes. Asi mismo, equilibran nuestro espíritu y despejan nuestra mente de preocupaciones.

Homeopatia : Los medicamentos homeopáticos equilibran la vibración energética actuando donde se ha producido un desbalance de este tipo y restableciendo la salud física y emocional.

¿Que terapia elegir? En general estas terapias son inocuas (salvo la aromaterapia que tiene algunas contraindicaciones) y pueden ser utilizadas por niños y adultos. Lo mejor es acudir a un terapeuta calificado para que determine que terapia es la mas apropiada , pero ciertamente todas estas opciones  representan una oportunidad para dejar atras aquello que nos acongoja en estos momentos , en que se pone a prueba nuestra fortaleza y nos deja mucho sobre que reflexionar.

Si tienes alguna duda escribenos a : http://buscaterapias.cl/contacto/

Si deseas iniciar alguna  terapia de las que mencionamos en este post visita : http://buscaterapias.cl/servicios/

 Antes de comenzar a describir las características de esta hermosa herramienta de sanación,es fundamental hacer algunas aclaraciones a nuestros lectores. Para nosotros, es muy importante mantener un feedback constante con ustedes; con esto queremos enfatizar en que  sus consultas son muy importantes . En ocasiones, tardaremos algunos días en contestar sus inquietudes. Pero lo haremos con toda certeza, ya sea vía mail o en el mismo post en el cual comenten o consulten. Por otra parte, nosotros somos terapeutas florales por lo que no vendemos formulas ni prescribimos a distancia. En las terapias complementarias, no existen las generalidades ni “recetas standar”. Para nosotros cada persona es un ser diferente y amplio, que se manifiesta y afecta de la manera que solo esa persona sabe hacerlo. Las flores de Bach deben ser aplicadas con prudencia y seriedad si es que se pretenden lograr buenos resultados.

 Los tiempos de tratamiento son muy variables e individuales. Tampoco en estos casos podemos generalizar. Un componente muy relevante para el reestablecimiento de la salud  es el compromiso con la terapia y del real deseo de mejorar; de mejorar nuestras relaciones, nuestra visión del mundo, de aprender de aquello que no nos permite estar en plenitud. Las flores de Bach trabajan principalmente sobre las emociones: ¿sobre cuales? Pues sobre todas ellas. Todos los patrones emocionales negativos están presentes en 38 remedios distintos que constituyen el Set de Flores de Bach. Y para resolverse requieren de la toma de la esencia correcta.

Bach clasificó estos conflictos en 7 grandes grupos emocionales.

Los siete grupos emocionales son:

• Miedo.
• Incertidumbre.
• Desaliento o desesperación.
• Falta de interés en el presente.
• Soledad.
• Hipersensibilidad a las influencias ajenas.
• Preocupación excesiva por el bienestar de los demás

La acción de las Flores de Bach no consiste en suprimir actitudes negativas, sino “Transformarlas en positivas”. Cada remedio tiene la virtud de potenciar las características positivas de cada uno de los 38 estados emocionales y mentales. La curación ocurre poco a poco y depende directamente de la disposición del paciente. El terapeuta es solo un guía. Estamos acostumbrados a dejar la responsabilidad de nuestro propio bienestar a otros (¡que el medico me cure!) En estas terapias, cada uno debe tomar conciencia de sus propias debilidades siguiendo  su propio ritmo. Es un proceso hermoso si se hace a plena conciencia y con alegría. Si, es verdad que  hay momentos difíciles, pero  ahí estaremos los terapeutas para acompañar, guiar y contener. Recuerda que estamos a tu disposición.

Si te interesa concertar una cita para un tratamiento con Flores de Bach , escríbenos a contacto@buscaterapias.cl indicando tu disponibilidad de horarios.

 Los valores de atención están descritos en la sección: servicios.

 Nos despedimos esperando tus inquietudes y comentarios

Saludos!

La práctica lleva a poder sentir  fluidez de los gestos, sentirse arraigado a la tierra, descubrir la suavidad en la actividad que influye sobre la mente y percibir como nos volvemos menos rígidos y más flexibles.

Tomar conciencia de uno mismo en la acción y una mayor percepción del espacio que nos rodea. La atención en la respiración permite que poco a poco las imágenes y los pensamientos se expresen sin que uno sea invadido por esa actividad interior.

La practica  ayuda a sentir y a contener la ola de la actividad mental y emocional sin huir y sin luchar. Desarrolla la capacidad de percibir las imágenes y los sentimientos inconscientes.

Comporta un beneficio terapéutico cuando uno lo practica con constancia. Tradicionalmente se ha dicho que el Tai-Chi favorece la longevidad. La práctica del movimiento, la circulación de la energía y la respiración abdominal producen un efecto regenerador, ya que la práctica contribuye a un mejoramiento y a una regeneración celular de todas las partes de nuestro cuerpo.

Efecto preventivo del Tai-Chi

Progresivamente se va desarrollando un equilibrio interior entre cuerpo y mente. Los bloqueos energéticos provocan enfermedades,  ya que la energía circula por nuestro cuerpo de forma desordenada y caótica. El Tai-Chi  ayuda a sentir, a unificar y a guiar estas energías, reequilibrándolas.

La medicina tradicional china atribuye las enfermedades a un desequilibrio entre el Yin y el Yan. Para remediarlo es necesario disminuir el exceso de uno y evitar la insuficiencia de otro. El Tai-Chi favorece el equilibrio y la unificación de nuestra energía interna. La práctica asidua del Tai-Chi nos hace sentirnos vivos, consiguiendo estar en la vida con estabilidad y confianza.

La eyaculación precoz es un trastorno que afecta a hombres de cualquier edad y se caracteriza porque la persona no puede ejercer un control adecuado sobre el   reflejo eyaculatorio. Esto  impide que la persona pueda  mantener relaciones sexuales satisfactorias.

Este trastorno posee un impacto significativo en la autoestima y calidad de vida de quien lo padece, pero un gran número de hombres no consulta por miedo o vergüenza. La mayoría de las veces las causas se relacionan con factores psicológicos; existen por supuesto algunas alteraciones físicas que tienen incidencia en la eyaculación precoz, pero un porcentaje mayor de casos se soluciona con tratamientos del área psicológica y emocional. Las flores de Bach son una eficaz alternativa de tratamiento, modificando  los patrones emocionales alterados. Estos pueden tener que ver con  ansiedad y/o miedo mal canalizado, situaciones de tensión con la pareja sexual, o deficiente aprendizaje de control del reflejo eyaculatorio.

Actualmente muchos fármacos que se comercializan en el mercado ofrecen soluciones rápidas, pero transitorias, que no modifican el origen del desequilibrio. En algunos casos son sumamente útiles, pero no nos permiten la oportunidad de aprender de nosotros mismos; La eyaculación precoz es una sabia voz de alarma que envía nuestro cuerpo que nos dice que algo en nuestra manera de experimentar la realidad esta en desarmonía, hay patrones de nuestra personalidad  que revisar y reestructurar.

Las esencias florales se administran de acuerdo con la personalidad y problemática de cada paciente; sin embargo existen ciertas similitudes que nos conducen hacia ciertas esencias en particular:

• Cherry plum : Esta esencia nos ayuda a recobrar la seguridad y calma necesarias para ejercer un adecuado control sobre aquellas situaciones, que sentimos, se nos escapan de las manos. Se asocia a todo tipo de descontroles tanto físicos (patrón traspersonal), como psíquicos.
• Impatiens: Útil en personas cuya anticipación no le permite disfrutar del aquí y ahora. Esto le genera sentimientos de irritabilidad y frustración pues no respeta los procesos ni ritmos naturales  de los demás, ni los propios. Es una persona que esta  permanentemente alerta, acelerado, impaciente.
• Pine: Es la flor a elección cuando se tienen sentimientos de culpabilidad. Para aquellos que  inconscientemente se autocastigan y rechazan a si mismos. Esta flor nos enseña a aceptarnos tal cual somos, con defectos y virtudes nos permite acceder al perdón y a la libertad.

Existen muchas otras esencias que se pueden utilizar en estos casos. Sólo hemos mencionados algunas de manera de ejemplificar el modo en que las Flores de Bach pueden ser un aporte en los conflictos de índole físico pero cuyo trasfondo nos guía a un tratamiento mas profundo.