Para utilizar este libro, te recomiendo comenzar por algún Mandala al azar y luego dejar que sea tu propia creatividad te señale el camino. Debes tener la sensación de estar jugando y poco a poco crear un hábito. Pintar o meditar sobre los mandalas y las imágenes pueden ser un poderoso motor de cambio en tu vida. Aquí van mis sugerencias:
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Recorre las páginas del libro mientras te concentras en la respiración. Al llegar a alguna que te llame la atención, puedes pintar el mandala con los colores de la flor u otros si lo prefieres. Deja que tu intuicion te guie.
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Respira en forma rítmica mientras tus ojos recorren todas las líneas de un determinado mandala una y otra vez (también se puede hacer este trabajo mirando la imagen de una de las flores). Siente cómo tu mente se va aquietando y la flor te revela un mensaje o reflejo de tu naturaleza profunda.
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Elige un mandala por día mientras estudias las flores de bach. Los mandalas te llevarán por un camino de paz y bienestar mientras, paralelamente, vas conociendo las posibilidades de las flores a un nivel intelectual.
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Puedes trabajar con algunos de los mandalas de la(s) flor(es) con la que estás usando en tu propio cuidado emocional; luego puedes hacer tu propio mandala, el que será tú mandala personal para la flor de bach que estás tomando.
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Haz una reunión de Flores y Mandalas, con tu familia o conocidos para compartir un momento de comunión pintando y eligiendo los colores de distintas flores. En particular los niños son muy entusiastas para estas actividades.
