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Consejos para ahorrar en la cocina

Cocinar puede ser un placer si lo acompañamos de algunos consejos para ahorrar en la preparación de los alimentos

  • Al cocinar tapa las ollas y utiliza ollas a presión (mejor si se trata de súper rápidas porque consumen menos energía y permiten ahorrar tiempo).
  • Tapa también los sartenes ya que evitaras que el aceite salte y  ensucie la cocina.
  • En cocinas eléctricas aprovecha el calor residual y apágalas cinco minutos antes de terminar (lo mismo en el caso del horno).
  • No fomentamos el uso del microondas pero si decides usarlo considera que su uso supone ahorros entre un 50% y un 60% en relación al horno convencional.Para su óptimo aprovechamiento mantenlo siempre limpio de residuos, usa vajilla apropiada para microondas  y asegúrate que la puerta este herméticamente cerrada.
  • En un horno convencional aprovecha la máxima capacidad del horno y evita abrir la puerta innecesariamente.
  • Empleas más agua lavando a mano que usando el lavavajillas, hasta un 60% de consumo más, y optimizas el uso del detergente.
  • Utiliza el lavavajillas cuando esté lleno si necesitas usarlo a media carga, emplea el programa de ahorro.
  • Recuerda que calentar el agua supone gran parte del consumo del lavavajillas si lo pones en frío puedes ahorrar hasta un 75% de energía eléctrica.

 

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