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 La  ”piel de naranja”, es el termino correcto para denominar a una alteración que se manifiesta en la dermis, debido al acumulo de grasa y toxinas, principalmente en  caderas, glúteos y muslos.   Se debe a una insuficiente función del sistema linfático y venoso, el que se ve obstruido y ha perdido tonicidad. Esto  promueve  un  almacenamiento irregular y anormal del tejido adiposo. En estas zonas, el exceso  de elementos tóxicos impiden la correcta nutrición celular y como consecuencia se destruye el colágeno y la elastina que permiten que la piel se mantenga tersa y firme  

Casi el 90% de las mujeres después de la pubertad presentan algún grado de piel de naranja generalmente es blanda, es decir en esta zona la piel es flácida, los músculos poco tonificados y adoloridos y hay  mala circulación.

 Algunas Recomendaciones para evitar y controlar la piel de naranja

• Reduzca  el consumo de grasas, sal y azúcares (golosinas, helados, snack) prefiera el azúcar existente en las frutas, consuma verduras y cereales. Prefiera las infusiones de hierbas al te o café, Acostúmbrese gradualmente  a no usar endulzantes. Si lo hace prefiera miel o stevia.

• Incrementar la ingesta de agua.

• Practicar ejercicios aeróbicos, así como caminatas enérgicas sentadillas y flexiones de piernas, ya que ayudan a mantenerse ágil y con músculos fuertes. Manténgase siempre en movimiento.

• Aplique geles y cremas anticelulíticos. Es útil darse  masaje con guante de crin en las zonas afectadas durante la ducha; los movimientos deben ser circulares y siempre de abajo hacia arriba. Puede aplicar aceites esenciales de Limón, ciprés, enebro o   lavanda para promover la circulación linfática. (diluidos al 2% en aceite de almendras dulces  para evitar toxicidad)

• Realizarse de manera periódica un  drenaje linfático  (un tratamiento  de 10 sesiones cada seis meses suele ser suficiente, dependiendo del grado de celulitis) con el  fin de  ablandar las adiposidades,  promover la circulación de la linfa  y eliminar toxinas.

• No utilizar prendas muy ajustadas, mantener las piernas cruzadas promueve la aparición de piel de naranja.

Para todos aquellas mujeres que deseen mejorar la calidad de su piel para este verano y eliminar de manera rápida la poco estética piel de naranja ¡tenemos una oferta espectacular!

A partir del  11 al 30 de enero  : 10 sesiones de  Drenaje linfático manual a solo $120.000 

valor referencia : $15.ooo la sesión

¿Que es el Drenaje Linfático Manual?

El Drenaje Linfático Manual es una técnica que se realiza a nivel de la epidermis y que busca  estimular el sistema linfático. Al favorecer la circulación de la linfa, estamos desintoxicando nuestro organismo, evitando que los desechos metabólicos se acumulen y se manifiestan como edema o piel de naranja.

 Es necesario realizar al menos 10 sesiones para notar cambios visibles, aunque la sensación de descanso en las piernas se percibe mucho antes Las sesiones deben ser consecutivas, máximo cada tres días y deben acompañarse de una dieta adecuada para potenciar los efectos de la terapia. 

 Indicaciones Terapeuticas del drenaje linfático Manual

El drenaje linfático puede ayudarnos a resolver problemas estéticos y médicos. El mas común es la mal llamada  ”celulitis” la que  se denomina correctamente  ”piel de naranja” . La celulitis, en cambio, es una infección que afecta generalmente a las celulas adiposas de la piel y que suele tratarse con antibióticos.

El drenaje linfático manual se puede utilizar para tratar el acné, varices, fibromialgia y diferentes tipos de edemas.

Tambien tiene un efecto sedante sobre articulaciones y músculos cansados y doloridos. Es muy útil en personas sedentarias , que no suelen caminar mucho y permanecen largos períodos de tiempo en la misma posición. Como también en deportistas o personas sometidas a grandes exigencias físicas.

Solicite su hora via email al siguiente correo contacto@buscaterapias.cl indicando su disponibilidad de horarios. Considere que debe contar con varios dias seguidos para que su tratamiento sea exitoso.

 El Dr. Schüssler, tras largos años de investigación, logró  identificar  12 Sales Bioquímicas como componentes estructurales y funcionales del organismo, necesarias para mantener el equilibrio y homeostasis  corporal . Para obtener estas sales,  Schüssler experimento con cuerpos y  órganos calcinados. 

El se dió cuenta que entre  las cenizas resultantes de la incineración quedaban sustancias que, al someterlas a análisis,  eran siempre las mismas.   Las cenizas  se componían de sales que son comunes a todos los organismos. Descubrió que, por ejemplo,  el tejido muscular se compone  mayoritariamente de 2 sales: fosfato de potasio y fosfato de magnesio, en las membranas mucosas tenemos  cloruro potásico.

En el tejido óseo existe esencialmente  fosfato cálcico. Encontró en total  12 sales diferentes. Estas  doce sales bioquímicas, son las llamadas sales de Schussler.

Pronto llegó a la conclusión de que si daba la sal correcta a un organismo que estuviese enfermo, considerando  la  composición de la sal en  el órgano o tejido  afectado, podría generar procesos de recuperacion del tejido en cuestion. Para esto utilizo los principios de  Hahnemann y preparo  las sales de acuerdo con las diluciones homeopáticas (no las dinamizo)

¿Porqué la homeopatía?  Porque necesitaba que las sales penetraran con facilidad a traves de las membranas celulares.

El término “bioquímica” fue adoptado por  Schüssler para su trabajo con las sales, pues éste  concepto hace referencia a los procedimientos y reacciones químicas  que se producen de manera natural en el organismo, como la respiración, la digestión o el metabolismo.  Las sales actuan restituyendo la normalidad a ese nivel.

En sus pruebas llegó a la conclusión de que  los mejores resultados los obtenía con la dilución D6y  D12

Éstas son las diluciones que se emplean en las Sales de Schüssler.

¿Cómo se utilizan ?

De acuerdo a los  desequilibrios orgánicos y carencias que se observen en una persona. Tienen la ventaja de que se pueden administrar por períodos prolongados y no producen  agravación.

 Son muy útiles en patologias crónicas  y son muy cómodas de tomar.

Es muy  importantes señalar que para lograr el efecto de las Sales de Schüssler, estas deben ser absorbidas través de la mucosa bucal. 

En el estómago, el ácido clohídrico las inactiva. Se puede  diluir con agua y tomar a  pequeños sorbos, dejar la pastilla en la boca hasta que se disuelva. Tambien es posible  triturar la tableta y dejar el polvo en la boca  hasta que se disuelva.

 En enfermedades  agudas:   Inicio de una bronquitis, por ejemplo, iniciamos el tratamiento con tomas frecuentes,  1 comprimido cada 5 o 10 minutos. Tendremos  éxito rápidamente, si empezamos a tomar los comprimidos con los primeros síntomas.

Cuando los síntomas empiecen a disminuir,  es necesario reducir la dosis a cada hora o 2 horas, hasta llegar a   1 comprimido 3 veces al día.

En enfermedades cronicas: 2 comprimidos 2 o 3 veces al día

Hay preparados comerciales que contienen las doce sales juntas. Estos podemos utilizarlos  de manera preventiva. Las sales se pueden mezclar entre sí  sin problemas.

 Las doce sales de Schüssler son las siguientes:

1.-  Calcarea fluorica (Calcium fluoratum)
2.-  Calcarea phosphorica (Calcium phosphoricum)
3.-  Calcarea sulphurica (Calcium sulfuricum)
4.-  Ferrum phosphoricum
5.-  Kali muriaticum
6.-  Kali phosphoricum
7.-  Kali sulphuricum (Kalium sulfuricum)
8.-  Magnesia Phosphorica
9.-   Natrum muriaticum
10.- Natrum sulphuricum
11.- Natrum phosphoricum
12.- Silicea.

E n general, podemos decir que Magnesia Phosphorica, Kali Phosphoricum, Natrum y Ferrum son los constituyentes de las estructuras nerviosas; asociadas a   Kali Muriaticum constituyen los músculos.

Silicea compone y alimenta  al tejido conectivo y faneros .

 Calcarea Fluorica nutre el tejido elástico.

En los huesos encontramos Calcarea Fluorica, Magnesia Phosphorica y Calcarea Phosphorica.

 Natrum Muriaticum nutre los cartílagos, y mucosas.

Ferrum Phosphoricum nutre el cabello y el cristalino.

¿Has tomado conciencia de cuantas horas seguidas pasas tras un computador ?   ¿Cuanto peso extra cargas gracias a tu cartera o bolso? ¿ Tienes idea de lo daniño que es para tu cuerpo ese bonito par de zapatos con taco -aguja? Los dolores de espalda no son algo nuevo para nadie. En nuestro país la mayoría de las personas han experimentado algún episodio de dolor lumbar o cervical. Y al parecer este es un problema que esta lejos de solucionarse; al contrario va en decidido aumento.

Es una realidad que existen ciertos hábitos de la vida moderna que nos predisponen a  sufrir ciertas dolencias. En este caso los familiares  dolores de espalda  aparecen por dos  razones principales:

Posturas inadecuadas  y  Desequilibrios musculares.

Constantemente estamos exigiendo a nuestros musculos que excedan su capacidad. Ciertamente si queremos que ellos relizen un ejercicio extra debemos entrenarlos para ello. Un musculo se vuleve doloroso porque no posee la fuerza , resistencia,  flexibilidad, coordinacion y equilibrio necesario para llevar a cabo nuestras exigencias. El musculo es un tejido muy inervado , que al contracturarse,  envia rapidas señales de dolor. El dolor hace que nos inmovilizemos, lo que acentua mas el problema . Para resolver el problema no solo debemos eliminar el dolor, sino retomar la funcionalidad correcta de la zona dolorosa.

Algunos consejos :

Cambiar de postura de manera frecuente: Lo ideal es cada 30 minutos. Si estas frente al computador ,viendo la tv ,de pie etc , debes hacer un pequeños alto , mover el cuerpo,de ser posible  elongar y respirar de manera profunda. Esto no solo ayudara a tus musculos sino tambien a tu cerebro el que se oxigenara adecuadamente y de esta forma podras  obtener una mayor concentracion. Para que esto se tranforme en un habito puedes programar la alarma de tu celular y evitaras olvidos.

Evita cargar el peso en un solo hombro: O en su defecto lleva poco peso y cambia constantemente de hombro. Una buena mochila o un carrito con ruedas son recomendables  si tienes que cargar peso adicional.

Cuida la postura frente al computador: Procura utilizar una buena silla, que te ayude a  mantener la  columna ergida.

Elongar constantemente: Para permitir  que el musculo se relaje (un merecido descanso). Debemos mantener la elongacion sobre 17 segundos para que logre su efecto. Al principio si el musculo esta muy contracturado puede ser doloroso ,pero si elongamos todos los dias el dolor dara paso al ansiado alivio en aproximadamente una semana.

Relizarse masajes de manera periodica  : Nos dara una sensacion de bienestar , alivio del dolor y lo mas importante: contribuide manera efectiva a retomar la funcionalidad muscular. Permitiendo la eliminacion de residuos metabolicos  y la oxigenacion del tejido fatigado.

Mantener una dieta equilibrada y saludable : Es muy importante que mantengamos un peso adecuado y no sobrecargemos  a nuestras articulaciones  . Nutrir correctamente a nuestros musculos y elementos locomotores nos asegura una mejor  respuesta y  funcionalidad corporal.

Aprender a manejar situaciones de estres : Evitara que la tension se acumule de manera reiterativa en zonas musculares especificas  causando contracturas y dolor . Sin embargo una vez que se ha instalado el problema un buen masaje o elongaciones frecuentes ,deberan acompañarse de una revision de aquello que puediese estar alterando  nuestra tranquilidad.

http://reparaciondepc.cl/blog/correctas-posturas-frente-al-computador/