Caminar en grupo contribuye a la mejora de las relaciones sociales, sobre todo entre personas que están solas. Si se camina en compañía, es un buen momento para charlar e intercambiar experiencias y opiniones.
El grupo ayuda a incentivar la continuidad en el tiempo y afianzar la regularidad del ejercicio físico, porque hay presión y apoyo de parte de los compañeros.
El grupo hace que andar sea más ameno y divertido.
Caminar en grupo es mas seguro, evitando estar en solitario frente a cualquier problema físico, amenazas externas, etc.
Los componentes del grupo se preocupan los unos de los otros
Incentiva la convivencia, celebrar un cumpleaños, un nacimiento etc. es una buena oportunidad para celebrar con los compañeros de caminata.
La presión del grupo sobre el entorno permite que zonas creadas para el esparcimiento, abandonadas por inseguridad ciudadana, se recuperen para su uso original.
Si eres una persona decidida y constante pero estas sola, seguramente tu ejemplo será seguido por muchos que no se atreven a salir. En poco tiempo tendrás compañía para tus caminatas.
