Mes: abril 2010

Ataques De Pánico

La persona que sufre episodios de pánico se siente súbitamente aterrorizada, sin una razón evidente para sí misma o para los demás. Durante el ataque de pánico se producen síntomas físicos muy intensos: taquicardia, dificultad para respirar, hiperventilación pulmonar, temblores o mareos . Los ataques […]

Traumas

En los términos de la Psiquiatría un trauma es definido, indirectamente, como “exposición personal directa a un suceso que envuelve amenaza real o potencial de muerte o grave daño u otras amenazas a la integridad física personal, o ser testigo de un suceso que envuelve […]

Falta De Concentración

La falta de concentración se debe a varios motivos, siendo los más frecuentes el desánimo, el cansancio y el desinterés por la actividad que estamos realizando . Resulta muy difícil mantener la atención en nuestras actividades si tenemos una situación afectiva no resuelta y sin darnos cuenta tenemos la tendencia a pasar la mayor parte del tiempo “en la luna”.

La falta de concentración limita nuestra creatividad , nos hace propensos a los accidentes, desemboca en el bajo rendimiento en los estudios y en nuestro trabajo.

La falta de concentración se relaciona además con la hiperactividad, especialmente en niños y adolescentes, a los cuales se aplica la medicina innecesariamente con drogas que adormecen los sentidos y los transforman en personas sumisas y obedientes, pero no más que los demás en su crecimiento personal o sus estudios. .

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hipertensión arterial

Muchas veces olvidamos que las emociones y el estrés se relacionan íntimamente entre sí y que tienen una importante función adaptativa. Esta dinámica solo se ve alterada de forma negativa en ciertas condiciones, por ejemplo, está demostrado que el estrés crónico puede generar estados emocionales […]

Estrés

Los escritos que nos dejó el Doctor Bach nos dan una idea concreta de la necesidad natural de los seres humanos de buscar el equilibrio y la salud. Todas las emociones tienen una importante función adaptativa, sin embargo, existen momentos en que nuestra capacidad de […]